Musculation
Musculation guidée
Apprenez les bons gestes sur machines et poids libres avec un coach.
Modérée60 min8 placesCoach · Malek
Prochaines séances
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Cours
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8 cours
Apprenez les bons gestes sur machines et poids libres avec un coach.
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Squat, développé, soulevé : travaillez les mouvements fondamentaux.
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Un entraînement cardio rythmé sur vélo, en musique.
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